Minha missão é ajudar você a lidar com seus pensamentos e sentimentos

Olá! Seja bem-vindo(a) ao meu espaço!

Sou Vívian Martins Motta, psicóloga clínica (CRP 13/12845), formada pela Universidade Estadual da Paraíba (UEPB) e utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) nos meus atendimentos presenciais e online.

Minha missão é guiar adultos não só na forma de lidarem com desafios e conflitos psicológicos e emocionais, mas também a desenvolverem novas habilidades, conquistarem seus objetivos e se tornarem a pessoa que desejam ser.

Enxergo que a terapia é um processo colaborativo – como uma equipe! – em que juntos vamos explorar a relação entre seus pensamentos, emoções e comportamentos para construir estratégias eficazes que te ajudem a viver com mais leveza, confiança e bem-estar.

Em cada encontro, meu compromisso é oferecer uma escuta atenta e acolhedora, sempre pautada pela empatia e colaboração, pois acredito que cada pessoa é única, e por isso, o processo terapêutico deve ser alinhado às suas aspirações, valores, cultura e particularidades.

Todos têm o potencial de transformar suas vidas e construir um cotidiano mais leve e significativo, por isso, meu propósito é te ajudar a desenvolver um olhar mais consciente e acolhedor sobre si mesma(o), compreendendo e lidando com seus pensamentos e emoções de forma mais saudável. Afinal, o que você pensa e sente influencia nas suas ações, e suas ações podem te aproximar ou te afastar da pessoa que você deseja ser.

Se você sente que é hora de cuidar da sua saúde emocional e desenvolver um novo olhar sobre si mesma(o), compreendendo melhor suas emoções, fortalecendo sua autoconfiança e encontrando mais equilíbrio na sua vida, estou aqui para te acompanhar nessa jornada.

➡️ Agende sua sessão e dê o primeiro passo em direção a uma nova vida.